Gemüse Knusperstäbchen


Klassische panierte Gemüse-Stäbchen mit allem, was lecker und gehaltvoll ist: Tofu, Vollkornreis, Karotten, Erbsen Paprika, Brokkoli und mehr...
 
Detail-Informationen
Klassische panierte Gemüse-Stäbchen mit allem, was lecker und gehaltvoll ist: Tofu, Vollkornreis, Karotten, Erbsen Paprika, Brokkoli und mehr...

Ausführung & Preis
Packungsinhalt 250 g
nur innerhalb Deutschlands lieferbar

Preis: € 3,19  (€ 12,76/kg) + Versand (ab 0,-€)
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Zutaten & Kriterien
Tofu*, Vollkornreis*, Karotten*, Erbsen*, Paprika*, Mais*, Brokkoli*, Haferflocken*, Sonnenblumenkerne*, Lauch*, Weizenpaniermehl*, Shoyu*(Wasser,Weizen*,Sojabohnen*, Meersalz), Pflanzenöl*, Kräuter*, Hefe, Gewürze* Meersalz
(*= aus kontrolliert biologischem Anbau)

vegan Stufe b+ nach den Kriterien von vegan.de

Nährwerte
kCal/kJ 255/1067 // Eiweiß 6,8 g // Kohlenhydrate 25,5 g // Fett 14,0 g

Zubereitung
Braten: In einer Bratpfanne etwas Öl erhitzen. Gemüse Knusperstäbchen bei mittlerer Hitze in insgesamt ca. 5 Minuten von beiden Seiten knusprig anbraten.
Im Backofen (besonders fettarm!): Gemüse Knusperstäbchen auf mit Backpapier ausgelegtes Blech legen, im vorgeheizten Ofen bei 180 Grad ca. zehn Minuten backen. Genießen Sie Gemüse Knusperstäbchen z.B. mit Kartoffelbrei und einem frischen Salat, oder einfach als schneller Snack zwischendurch.

Tipp
Gemüse Knusperstäbchen schmecken auch Kindern, die sich sonst nichts aus Gemüse machen!

Haltbarkeit
Dieser Artikel ist im Kühlschrank mindestens 30 Tage ab Versand haltbar.
Wir liefern Bestellungen mit Kühlware Montags bis Donnerstag aus, um eine zu lange Transportzeit zu vermeiden. Deshalb und dank der engen logistischen Zusammenarbeit von Viana und Veganbasics können wir auch Kühlware ohne Beeinträchtigung von Produktqualität oder Haltbarkeit per Paket zu Ihnen senden.

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